准备材料:柠檬一个,老黄冰糖,柠檬和冰糖的比例是1:5,也就是说1斤柠檬要放5斤冰糖哦。 柠檬称重后,用盐搓柠檬,用盐搓洗是去掉柠檬上的蜡,再浸泡柠檬,浸泡盐水20分钟。
柠檬浸泡好后擦干、切片、去籽
先把黄冰糖铺满炖盅,然后一层柠檬片一层黄冰糖这样隔着放入炖盅。柠檬和冰糖的比例是1:5 ,但Ada沒有放這麼多冰糖。
不放一滴水,盖好盖,然后就可以上隔水炖盅炖了 调好时间,隔水炖10--12小时,中间可以过几个小时候后观察水有没有炖干,如果炖干了再加点水继续炖,一直要炖够12个小时才行。 隔水炖10--12小时后,柠檬膏就做好了,想吃的时候,弄一勺,直接放热水,好味道,也可以晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。
柠檬膏功效:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
週日,Ada自己準備的早餐。
2018//7/15
- Jul 15 Sun 2018 10:07
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檸檬膏
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